*vzkazy od trenérů

Zrušení tréninku 28.10.201623.09.2016

Ve středu 28.10.2016 se nebude konat trénink dětí a dospělých z důvodu státního svátku a uzavření budovy. Děkujeme za pochopení.

Tréninková sezóna 2016/201731.08.2016

Od. 5.9.2016 začínáme s Tréninky a to v nových časech. Se změnami jsme upravili i platové podmínky. Více v sekci Tréninky. Pro skupinu Děti, žádáme rodiče o dodání lékařského potrvzení, že dítě je zdravotně způsobilé pro trénink Ju Jitsu.

Sebeobrana pro Ženy17.07.2016

Sebeobrana pro ženy proběhne ve 4. lekcích 5. - 26.9.2016, každé pondělí 17 - 18:20 hod. Více info v sekci Tréninky.

Obsahem cvičení bude základní pohybová průprava vhodná pro výcvik sebeobrany, nácvik takticko-strategických zásad v modelových situacích a práce s osobními technickými prostředky vhodných pro sebeobranu v souladu s platnými právními předpisy v ČR. Nejedná se o nějaký "kurz sebeobrany pro ženy", ale trénink komplexního sebeobranného stylu ušitého na míru výhradně ženám

S sebou : pohodlný oděv vhodný na cvičení, triko s dlouhým rukávem. Cvičí se na tatami, na boso, event. ve speciální obuvi vhodné na tatami.

Cena: 120 Kč/trénink

Nábor nováčků17.07.2016

Od 3.10.2016 startuje v našem klubu nábor nováčků se zájmem o komplexní bojové umění Ju Jitsu, každé pondělí 17 - 18:30hod. Obsahem cvičení bude seznámení se základy komplexního bojového umění Ju Jitsu, rozboj pohybových, kondičních a koordinačních schopností a posílení psychické odolnosti. Více v sekci Tréninky.

S sebou : na první hodiny pohodlný oděv vhodný na cvičení, triko s dlouhým rukávem. Cvičí se na tatami, na boso, event. ve speciální obuvi vhodné na tatami.

Zobrazit všechny vzkazy

Ju Jitsu Ostrava

Trénujeme v nových prostorách tělocvičny, vedle nákupního centra Futurum – Novinářská 3, Ostrava-Mariánské hory. Zveme všechny zájemce o tento zajímavý, komplexní bojový sport a to již od 6 let věku. Od září 2015 opět nábor nových členů. O našich tréninkových skupinách se dozvíte v sekci „Tréninky“.

První hodina je na vyzkoušení ZDARMA.

Vedle tělocvičny sídlí firma IPPON SHOP, kde zakoupíte vše pro trénink bojových umění.

*Tréninky

 

  16-17 17-18:30 18:30-20
Pondělí Děti Ženy Dospělí
Středa Děti Dospělí  

Podrobný rozpis tréninků

*Kontakty

+420 731 158 490

+420 737 310 286

jujitsuostrava@email.cz

*Facebook

„Proti hluposti se bojovat musí, ale vyhrát se nedá!“ Jan Werich